Luptă pentru progres, nu pentru perfecțiune!

Întreabă-te dacă ceea ce faci astăzi te duce mai aproape de ceea ce vrei să fii mâine.

Povestea noastră

Programează un antrenament!

Povestea noastră

Studiul perfecționării continue

Pasiune pentru un stil de viață sănătos, pentru mișcare făcută corect, ca parte din igiena personală zilnică. Experiența voluminoasă de predare acumulată din 2014 și până în prezent, cursurile de formare, specializare și mai ales educația continuă urmată cu mult interes din dorința de a cunoaște, de a fi mai buni cu fiecare zi, grija și rigurozitatea tehnică pentru respectarea principiilor de antrenament asimilate și predate celor care s-au alăturat claselor de grup și aprecierea din partea beneficiarilor, au stat la baza unui proiect ce s-a materializat pe 1 Mai 2018, prin deschiderea studioului sportiv THE BRAVE WOLF, care la scurt timp a devenit și marcă înregistrată la OSIM.
În cadrul THE BRAVE WOLF ¬– Sport Studio by Daniel BG® sunt predate antrenamente personale și de grup care acoperă clase de INDOOR CYCLING – respectând 100% conceptul de antrenament SCHWINN® și predat pe biciclete SCHWINN AC Performance Plus Carbon Blue, clase de PUMP, HIGH INTENSITY INTERVAL TRAINING (H.I.I.T.), TABATA, CORE TONING WORKOUT (C.T.W.) – concept de creație proprie, PILATES și HATHA YOGA. Începând cu Aprilie 2020, studioul a abordat și domeniul online prin predarea claselor din portofoliu, pe platforma ZOOM.
Ideea acestui proiect și “motorul” ce coordonează și veghează continuu la îmbunătățirea calității, la acordarea serviciilor de un înalt nivel profesional este Daniel Bucur-Grosu, absolvent al Universității “Al. I. Cuza” din Iași. Prin propria experiență – din persoană foarte sedentară cu un grad avansat de obezitate și diverse afecțiuni medicale datorate obezității, prin muncă individuală susținută, prin autoanaliză, control și foarte mult studiu din dorința de cunoaștere, a devenit o persoană foarte activă, dedicată și pasionată mișcării corect efectuate, studiului și perfecționării continue în domeniul Fitness.

Daniel BUCUR-GROSU

Calificări:

– Instructor fitness, cardio-fitness, body building și personal trainer (Școala de Fitness Move On și Ministerul Muncii și Educației);
– Instructor Aerobic-Fitness (Școala de Fitness Move On și Ministerul Muncii și Educației);

Specializări

  • Instructor Indoor Cycling Schwinn® Bronz Level (din 2014), Silver Level (din 2017), Gold Level (din 2017) în Indoor Cycling (Schwinn și Școala de Fitness Move On);

  • Instructor Indoor Cycling Spinning® (Mad Dogg Athletics);
  • Instructor Indoor Cycling RealRyder® (RealRyder);
  • Instructor TRX® Suspension Training, Rank 2 (D.I.M.I. Fitness School);
  • Instructor Pilates Matwork și Universal Reformer (Academia de Pilates Move On);
  • Instructor Hatha Yoga (Daanasana School of Yoga) acreditat Yoga Alliance;

  • Instructor Kids & Family Yoga (Rainbow School of Yoga).

Cursuri de educare continuă

  • Schwinn Indoor Cycling: Cycling and Music, Class Design, Cycling and Mind/Body, Target Heart Rate Zones, Cycling Nutrition, Interval Training and Cycling, HIIT and Cycling, Motivation & Goal Settings, Special Population, Planning & Periodization, Strength and Cycling, Coaching & Communication.
  • Spinning Indoor Cycling: Principles for Effective Weight Loss; Cadence, Heart rate and Class Design; High Intensity Training.
  • Fitness: Metabolic Body Workout, Resistance Training Program (RTP), Target Metabolic, Stretch and Strength Concept – PNF.
  • TRX: Suspension Training, TRX Sport and Medicine, TRX Force.
  • Pilates: Pilates Core Advanced, Advanced Pilates Matwork – Cadillac and Reformer on the Mat, Fisio Pilates 1 – Pelvic Gridle, Fisio Pilates 2 – Shoulder Gridle and Spine, Pilates props (Magic Circle, Small Ball and Foam Roller).
  • Hatha Yoga: Hymalaian Hatha Yoga, Iyengar Hatha Yoga I (2015), Yengar Hatha Yoga II (2016), Iyengar Hatha Yoga III (2017), Yoga for lumbar 6. hernia and protrusion (2017), Back bands safe for all (2017).

Participare la evenimente

  • Convenția Internațională de Fitness Yin & Yang, București (2015, 2016, 2017, 2019).
  • Convenția Internațională D-Day, București (2014).
  • Schwinn Carpathian Tour, București (2015, 2016, 2017, 2019).
  • Convenția internațională Move On Fitness Planet, București (2017).
  • Convenția Yogathone, București (2015).
  • Convenția TRX Summit Instructor Romania, București (2015).
  • Convenția internațională Schwinn TransSylvania Cycling Challenge, Șimleu Silvaniei (2017, 2018).
  • Convenția Internațională Schwinn Passion & More – shadow pe scenă în echipa României, Elveția (2017).
  • Convenția Internațională Schwinn Cycling Experience Ride (SCER) – shadow pe scenă în echipa României, Portugalia (2018).

Presenter în evenimente:

  • Maratonul Aerobic Unirea SPA (Mai și Iunie, 2015), Iași
  • Let’s Vibe, Maraton Aerobic aniversar Let’s Move (2015, 2106, 2017, 2018, 2019), Iași.
  • Oxygen Rooftop Group Training, Club Oxygen (Iunie și Septembrie, 2017), Iași.
  • Schwinn Cycling Mind & Body, Maraton Schwinn Cyclinng – organizator și Presenter, Let’s Move, Oxygen și The Brave Wolf (2015, 2016, 2017, 2018, 2019), Iași.
  • Inspiration AquaYoga, Club Oxygen (Martie 2020), Iași.